0
Stim ca merisoarele sunt fructe de sezon in perioada sarbatorilor, insa aceste fructe sunt reale super-alimente de care ar trebui sa beneficiem pe tot parcursul anului. Merisoarele sunt doldora de vitamina C si fibre, si au doar 45 de calorii (o cana...
Citeste mai mult »
0
Nu va lasati pacaliti de lacrimile pe care le aduce, intrucat ceapa poate fi un real salvator in caz de boala, chiar daca ne face sa plangem. Astfel, impreuna cu gustul intens cu care imbogateste mancarea, consumul de ceapa are nenumarate beneficii pentru...
Citeste mai mult »
0
Broccoli este o leguma care face parte din familia cruciferelor, alaturi de conopida, varza si varza de Bruxelles. Broccoli contine fito-nutrienti ce sunt dovediti a avea efect in cazuri de artrita, cancer, imbunatatirea sistemului imunitar, a vederii,...
Citeste mai mult »
0
Cartofii dulci, batatele sau ignamele, cum mai sunt numiti, sunt foarte diferiti de cartofii obisnuiti, in sensul ca au o valoare nutritionala mult mai ridicata. Iata cateva dintre beneficiile consumului regulat de cartofi dulci. Bogati in fibre si vitamine...
Citeste mai mult »
0
Lavanda, o floare intens aromata, este de asemeni o planta comestibila. Ea poate fi utilizata ca aroma si savoare in prajituri si alte retete. Totusi, gustul sau intensa poate deveni prea puternic, daca se foloseste o concentratie mai mare de lavanda....
Citeste mai mult »
0
Aceasta leguma versatila este o uimitoare sursa de vitamine, minerale si in plus, ofera acea savoare clasica si delicioasa de toamna. Dovleacul, membru al familiei curcubitaceelor alaturi de dovlecei si pepeni, este o leguma ce provine din Mexic. A fost...
Citeste mai mult »
0
Cu totii cunoastem faptul ca, pe perioada verii, ideal este sa inlocuim, pe cat posibil, hrana solida cu cea lichida si sa ne imbogatim regimul alimentar cu fructe. Citricele sunt fructe-minune care, pe langa faptul ca ne racoresc in zilele fierbinti...
Citeste mai mult »
0
Alchimie pentru Trup, Minte si Suflet – „Perle de cunoastere” Omule! Sufletul devine trup cand mananci; trupul devine suflet cand gandesti. Pitagora Dieta si terapia catalitica „Esente in 7 minute” : Catina Relaxarea...
Citeste mai mult »
0
De unde provine dovlecelul? Este originar din America, mai precis din zona dintre Guatemala si Mexic,unde a fost consumat inca de acum 10.000 de ani; la inceput erau consumate doar semintele acestuia. Era considerat un „medicament” natural impotriva...
Citeste mai mult »
0
Minunatul aliment al saptamanii: VARZA DE BRUXELLES Inspirati, locuitorii din imprejurimile capitalei belgiene, au cultivat de sute de ani acest aliment special, cu un gust aparte, de neregasit printre celelalte crucifere. De aceea, numele aceste...