0

5 vegetale pentru sezonul rece

Postat pe 27 ianuarie, 2016
1. Sfecla   Multe persoane evita consumul de sfecla deoarece cred ca este bogata in zaharuri. Dar lucrurile nu stau chiar asa, o sfecla cruda are doar 35 de calorii. Sfecla este o sursa buna de magneziu si calciu, ambele fiind extrem de importante pentru...

Citeste mai mult »

 
0

Dr. Camelia Rosu: Nutritia in sezonul rece

Postat pe 6 ianuarie, 2016
Joi, 28 ianuarie Ora 19:00 Ceainaria Satya   Sezonul rece abia a inceput. Pana la finalul lunii decembrie nu am avut parte de iarna in adevaratul sens al cuvantului. Insa schimbarea brusca a temperaturilor, venirea ninsorilor si a inghetului face...

Citeste mai mult »

 
0

Salata de andive si baby spanac

Postat pe 27 octombrie, 2015
Aceasta reteta face parte din categoria salatelor de sezon rece. Este usor de preparat, gustoasa si saraca in calorii, poate fi consumata cu succes la cina. INGREDIENTE (pentru 1 portie) 2 linguri zeama de lamaie 2 linguri ulei de masline extravirgin...

Citeste mai mult »