0
Ingrediente (pt 2 cani) 2 cani (500ml) suc de portocale proaspat stors 4 cani (450g) mango congelat Preparare Stoarceti portocale utilizand un storcator de citrice pana obtineti 2 cani de suc. Turnati sucul de portocale in blender. Cu o zi inainte...
Citeste mai mult »
0
Unul dintre cele mai populare indulcitoare naturale la ora actuala este celebrul sirop de artar. Este un indulcitor 100% natural, o alternativa nutritiva si sanatoasa a zaharului. Acest sirop este obtinut din seva artarului. A fost consumat de secole...
Citeste mai mult »
0
Hidromelul este o bautura parfumata, naturala, un elixir al sanatatii si tineretii pe care il putem prepara cu usurinta in propria bucatarie. Supranumita „Sampania zeilor”, aceasta bautura are mai bine de 4000 de ani vechime, fiind consumata...
Citeste mai mult »
0
Acest fruct tropical, si anume nuca de cocos este celebru pentru multiplele beneficii pe care le are asupra organismului uman. Pe langa savoarea exotica si feluritele moduri de consum (apa de cocos, unt de cocos, ulei de cocos), de remarcat este faptul...
Citeste mai mult »
0
Multi nutritionisti experti in domeniu considera avocado a fi un super-aliment. Acest fruct bogat in calorii contine o densitate uimitoare de nutrieti per calorie. Grasimile nesaturate pe care le contine sunt benefice pentru inima, alaturi de acizii grasi...
Citeste mai mult »
0
Migdalele provin din tari precum Iran, Arabia Saudita, Liban, Turcia, Siria, Iordania si Israel. Aceste nuci puternic nutritionale sunt o sursa excelenta de vitamina E, calciu, fosfor, fier si magneziu. De asemeni, contin zinc, seleniu, cupru si niacina....
Citeste mai mult »
0
Nu va lasati pacaliti de lacrimile pe care le aduce, intrucat ceapa poate fi un real salvator in caz de boala, chiar daca ne face sa plangem. Astfel, impreuna cu gustul intens cu care imbogateste mancarea, consumul de ceapa are nenumarate beneficii pentru...
Citeste mai mult »
0
Broccoli este o leguma care face parte din familia cruciferelor, alaturi de conopida, varza si varza de Bruxelles. Broccoli contine fito-nutrienti ce sunt dovediti a avea efect in cazuri de artrita, cancer, imbunatatirea sistemului imunitar, a vederii,...
Citeste mai mult »
0
Precum multe dintre legume, sfecla rosie a fost cultivata inital de Romani. Pana in secolul XIX a dobandit o valoare comerciala mare, de indata ce s-a descoperit ca se poate extrage zaharul din radacina sa. In zilele noastre, este cultivata si comercializata...
Citeste mai mult »
0
Cartofii dulci, batatele sau ignamele, cum mai sunt numiti, sunt foarte diferiti de cartofii obisnuiti, in sensul ca au o valoare nutritionala mult mai ridicata. Iata cateva dintre beneficiile consumului regulat de cartofi dulci. Bogati in fibre si vitamine...