0

Budinca de chia cu piersici

Postat pe 8 februarie, 2016
Ingrediente ¼ cana (40g) seminte de chia 1 cana si 2 linguri lapte de cocos intarit la frigider 1 cana piersici din compot Sirop de artar Pentru decor: Frisca de cocos (optional)  Preparare Adaugati semintele de chia si crema de cocos intr-un borcan...

Citeste mai mult »

 
0

Patratele raw de ciocolata si menta

Postat pe 3 februarie, 2016
Ingrediente Pentru aluat: 2 cani (200g) nuci decojite ½ cana (90g) curmale fara samburi 4 linguri (28g) pudra de cacao Pentru crema de menta: 2 cani (300g) caju hidratat (timp de 1 ora) ½ cana (45g) fulgi de cocos ⅓ cana (80ml) ulei de cocos topit...

Citeste mai mult »

 
0

Tort vegan si fara gluten de ciocolata

Postat pe 29 ianuarie, 2016
Ingrediente Pentru blat: 1.5 cana (~220g) faina fara gluten 1 cana (200g) zahar brun 1/2 cana (48g) pudra de cacao 1 + ¼ lingurita praf de copt ½ lingurita sare 1 cana (240ml) lapte vegetal (soia, orez, migdale, etc) 2 lingurite (10ml) esenta de vanilie...

Citeste mai mult »

 
0

Ganache vegan de ciocolata

Postat pe 20 ianuarie, 2016
Ingrediente 300g ciocolata neagra vegana 1 cana (240ml) lapte de cocos 2 linguri (28g) ulei de cocos 2 – 2.5 cani (250g – ~310g) zahar pudra Preparare Puneti laptele de cocos si uleiul de cocos intr-o cratita la foc mediu si lasati-o pana...

Citeste mai mult »

 
0

Mini tarte vegane si raw cu lamaie si afine

Postat pe 28 decembrie, 2015
INGREDIENTE 200g migdale decojite 200g curmale fara samburi 60g fulgi de cocos 2 linguri ulei de cocos 300 g caju 1/4 cana sirop de agave 4 linguri ulei de cocos 4 linguri zeama de lamaie 2 linguri coaja de lamaie rasa 4 linguri frisca de cocos...

Citeste mai mult »

 
0

Fursecuri vegane de ovaz cu nuci si ciocolata

Postat pe 23 decembrie, 2015
Ingrediente: Amestec lichid:1/4 cana sirop de artar1/4 cana zahar brun2 linguri ulei de cocos1/2 pana la 1 lingurita esenta de vanilie1/2 lingurita scortisoara Amestec solid:1/2 cana faina1/2 lingurita praf de copt1/8 lingurita sare1/4 cana faina...

Citeste mai mult »

 
0

Smoothie vegan de ciocolata si curmale

Postat pe 22 decembrie, 2015
Ingrediente 300g banane congelate 5 curmale mici ½ cana lapte de migdale 4 linguri pudra de cacao Pentru topping (optional): Pudra de cacao cirese confiate sirop de caramel/ciocolata   Peparare Adaugati laptele de migdale si pudra de cacao in blender....

Citeste mai mult »

 
2

Rulouri vegane cu scortisoara

Postat pe 21 decembrie, 2015
Ingrediente:1/4 cana apa1/4 cana lapte de migdale1 lingura sirop de artar2 lingurite drojdie de bere1 lingura faina de in 3/4 cana faina alba1/4 cana faina de caju1/2 cana faina integrala1/2 lingurita sare1/2 lingurita praf de copt2 linguri...

Citeste mai mult »

 
0

Prajiturele „Tiramisu” vegane

Postat pe 18 decembrie, 2015
Ingrediente: (10-12 prajiturele) 1/2 cana faina de ovaz 1/4 cana caju 2 linguri faina de orez 3/4 lingurita praf de copt Lichide: 1.5 linguri ulei de rapita 1.5 linguri apa calda 1 lingurita faina de in un praf de sare 1/2 lingurita otet 1 lingura...

Citeste mai mult »

 
0

Fursecuri vegane cu cocos si fructe uscate

Postat pe 17 decembrie, 2015
Ingrediente:   Lichide: 2 linguri sirop de agave 2 linguri zeama de portocale 2 linguri zahar 2 linguri lapte de cocos 1/8 lingurita sare 1/8 lingurita praf de ghimbir (optional)   Uscate: 1 cana fulgi de cocos uscati 1/4 cana faina 3/4 lingurita...

Citeste mai mult »

 
1 2