0

Burger de tofu marinat cu ciuperci cremoase

Postat pe 25 noiembrie, 2015
Ingrediente (2-3 portii) Pentru burger-ul de Tofu: 1 cutie de tofu solid Chifle pentru hamburger Salata verde Rosie Pentru sosul marinat: 2 linguri sos de soia 1 lingurita sirop de artar 1 lingura unt de arahide ½ lingurita condimente la alegere (paprika,...

Citeste mai mult »

 
0

Supa crema de ciuperci

Postat pe 22 octombrie, 2015
INGREDIENTE 1 lingura ulei de masline extravirgin 1 kg ciuperci Champignon, feliate marunt 1 ceapa medie tocata 3 linguri faina 2 linguri paprika 2 linguri marar tocat 4 cani apa 2 cani lapte 1 kg cartofi curatati si taiati 1/2 cana smantana...

Citeste mai mult »

 
0

Vitamina D: 4 surse vegetale

Postat pe 13 februarie, 2015
Vitamina D este o vitamina esentiala necesara organismului pentru asimilarea corecta a calciului, pentru dezvoltarea oaselor, controlul dezvoltarii celulare, functionarea neuro-musculara, a sistemului imunitar si pentru reducerea inflamatiilor. Un deficit...

Citeste mai mult »

 
0

10 pasi catre o imunitate perfecta!

Postat pe 2 februarie, 2015
Sistemul imunitar este aliatul numarul 1 cand vine vorba de afectiuni specifice sezonului rece, precum raceli, gripe si alte asemenea virusuri. Trecerea de la cald la rece, curentul cauzat de circulatia aerului racoros si consumul insuficent de alimente...

Citeste mai mult »

 
0

Ciuperci cu vin alb si ierburi aromate

Postat pe 14 ianuarie, 2014
Ingrediente pentru 3 portii: 8 ml ulei de măsline 340 g ciuperci proaspete amestec de condimente 30 ml vin alb sec 1 catel de usturoi tocat sare si piper dupa gust 3 g arpagic proaspat tocat Se incinge uleiul intr-o tigaie la foc mediu. Puneți ciupercile...

Citeste mai mult »

 
0

Tarta cu branza Brie si rucola

Postat pe 27 noiembrie, 2013
Ingrediente: cartofi ciuperci Champignon usturoi branza brie aluat foietaj rucola Se fierb cartofii rondele. Ciupercile se taie lamele si se soteaza cu putin ulei de masline si usturoi. Se aseaza aluatul in tava, apoi un strat de cartofi, branza brie...

Citeste mai mult »

 
0

Bruschete cu Halloumi si Pesto

Postat pe 17 aprilie, 2013
Crocante, in culori vii si cu un gust care te face sa le savurezi cu ochii inchisi, aceste bruschete pun in valoare un sortiment deosebit de branza provenit din Cipru, dar utilizat si in Grecia si Orientul Mijlociu. Branza Halloumi este o specialitate...

Citeste mai mult »