0

Supa crema de fasole Pinto

Postat pe 10 februarie, 2016
  Ingrediente 1 cana (200g) fasole Pinto 1 ceapa  2 rosii medii 2 morcovi mari 4 cartofi medii 1 lingura ulei de cocos 4 cani (1 Liter) apa ½ lingurita sare ½ lingurita piper negru 1 lingura rozmarin uscat   Preparare Curatati si feliati ceapa, cartofii...

Citeste mai mult »

 
0

Budinca de chia cu piersici

Postat pe 8 februarie, 2016
Ingrediente ¼ cana (40g) seminte de chia 1 cana si 2 linguri lapte de cocos intarit la frigider 1 cana piersici din compot Sirop de artar Pentru decor: Frisca de cocos (optional)  Preparare Adaugati semintele de chia si crema de cocos intr-un borcan...

Citeste mai mult »

 
1

Meniuri speciale de Sfantul Valentin

Postat pe 5 februarie, 2016
 A sosit din nou luna iubirii, a cuplurilor fericite, a povestilor de dragoste si a cinelor romantice. Anul acesta, de Sfantul Valentin, la Satya am pregatit un nou meniu special, cu ingrediente alese care sa bucure simturile si sa se armonizeze cu regalul...

Citeste mai mult »

 
0

„Aripioare” de tofu cu sos dulce-picant

Postat pe 4 februarie, 2016
INGREDIENTE Pentru „aripioarele” de tofu: O cutie de tofu ½ cana faina 1.5 linguri sos chilli 1 lingura sos de soia ½ lingurita usturoi pudra ¼ lingurita piper negru macinat ⅓ lingurita sare ½ lingurita zahar brun ½ cana apa 1 cana...

Citeste mai mult »

 
0
INGREDIENTE Pentru supa 1 dovleac mare 3 morcovi mari 2-3 linguri (30-45ml) ulei de masline Piper negru Sare 1 ceapa 2 Catei de usturoi 2 linguri (30ml) sos de soia 2 lingurite pasta de curry 1 conserva (400ml) lapte de cocos Apa Pentru painea cu usturoi...

Citeste mai mult »

 
0

Supa raw, cremoasa de rosii

Postat pe 1 februarie, 2016
Ingrediente 6 rosii mici 1 ardei gras rosu Zeama de la jumatate de lamaie 1 Avocado Sare de mare Piper Usturoi si ierburi uscate dupa gust Rosii cherry de decor   Preparare Taiati rosiile si ardeiul gras si blendati-le impreuna cu zeama de lamaien. Curatati...

Citeste mai mult »

 
0

Tort vegan si fara gluten de ciocolata

Postat pe 29 ianuarie, 2016
Ingrediente Pentru blat: 1.5 cana (~220g) faina fara gluten 1 cana (200g) zahar brun 1/2 cana (48g) pudra de cacao 1 + ¼ lingurita praf de copt ½ lingurita sare 1 cana (240ml) lapte vegetal (soia, orez, migdale, etc) 2 lingurite (10ml) esenta de vanilie...

Citeste mai mult »

 
0

Smoothie de mango si portocale

Postat pe 28 ianuarie, 2016
Ingrediente (pt 2 cani) 2 cani (500ml) suc de portocale proaspat stors 4 cani (450g) mango congelat   Preparare Stoarceti portocale utilizand un storcator de citrice pana obtineti 2 cani de suc. Turnati sucul de portocale in blender. Cu o zi inainte...

Citeste mai mult »

 
0

5 vegetale pentru sezonul rece

Postat pe 27 ianuarie, 2016
1. Sfecla   Multe persoane evita consumul de sfecla deoarece cred ca este bogata in zaharuri. Dar lucrurile nu stau chiar asa, o sfecla cruda are doar 35 de calorii. Sfecla este o sursa buna de magneziu si calciu, ambele fiind extrem de importante pentru...

Citeste mai mult »

 
0
Ingrediente 1.5 cana (200g) caju hidratat 10 bucati rosii uscate (90g) 1 catel usturoi zdrobit zeama de la 1 lamaie ¼ lingurita sare un praf de piper 4 linguri de apa   Preparare Adaugati toate ingredientele in blender sau robot de bucatarie si procesati...

Citeste mai mult »

 
1 2 3 12