0

Ce sa mananci pentru un stomac sanatos

Postat pe 22 ianuarie, 2016
Simptome precum balonare, relfux gastro-esofagian, crampe abdominale si chiar afectiuni ale stomacului apar mai frecvent in cazul femeilor decat al barbatilor, chiar pana la de 6 ori mai frecvent. Exista, insa, anumite alimente care fac bine sistemului...

Citeste mai mult »

 
0

Fulgii de ovaz: grane pentru sanatate

Postat pe 23 decembrie, 2015
Desi, conform numeroaselor studii efectuate de-a lungul vremii exista o multitudine de beneficii ale consumului cerealei numita ovaz, iata o lista de 10 motive, cele mai importante, pentru care merita sa includeti acest aliment in dieta: 1. Are putine...

Citeste mai mult »

 
0

Fursecuri vegane de ovaz cu nuci si ciocolata

Postat pe 23 decembrie, 2015
Ingrediente: Amestec lichid:1/4 cana sirop de artar1/4 cana zahar brun2 linguri ulei de cocos1/2 pana la 1 lingurita esenta de vanilie1/2 lingurita scortisoara Amestec solid:1/2 cana faina1/2 lingurita praf de copt1/8 lingurita sare1/4 cana faina...

Citeste mai mult »

 
0

Painica de dovleac cu ovaz si nuci

Postat pe 31 octombrie, 2015
Ingrediente   Uscate 2 cani faina alba ¾ lingurita sare 1 lingura + 1 lingurita praf de copt ¾ lingurita scortisoara ¼ lingurita ghimbir pulbere ⅛ lingurita nucsoara Lichide 1 cana lapte de migdale 2 lingurite seminte de in 1 lingurita...

Citeste mai mult »

 
0

Fursecuri vegane cu ovaz

Postat pe 20 octombrie, 2015
Aceasta reteta delicioasa este inspirata de fursecurile traditionale sud-africane si reprezinta o combinatie fericita intre textura crocanta a biscuitilor de casa si dulceata lipicioasa a batoanelor caramelizate. Un snack perfect de consumat cu ceai fierbinte...

Citeste mai mult »