0
Piperul negru este unul dintre cele mai cunoscute condimente utilizate in bucatariile intregii lumi. Se foloseste in varianta integrala, sub forma de boabe sau macinat. Pe langa aroma sa inconfundabila si gustul picant cu care da savoare mancarii, piperul...

Citeste mai mult »

 
0

Consuma cacao pentru a fi mai fericit

Postat pe 18 decembrie, 2015
Pudra de cacao, unul din multele miracole ale naturii este de fapt un super aliment foarte cautat pentru proprietatile sale. Ea reprezinta chiar un titan in materie de beneficii pentru sanatate, intrucat protejeaza organismul de nenumarati factori nocivi....

Citeste mai mult »

 
0

De ce sa consumam merisoare

Postat pe 17 decembrie, 2015
Stim ca merisoarele sunt fructe de sezon in perioada sarbatorilor, insa aceste fructe sunt reale super-alimente de care ar trebui sa beneficiem pe tot parcursul anului. Merisoarele sunt doldora de vitamina C si fibre, si au doar 45 de calorii (o cana...

Citeste mai mult »

 
0

Scortisoara: 7 beneficii incredibile

Postat pe 14 decembrie, 2015
Scortisoara este un condiment delicios, cu o aroma unica. Pe langa savoarea inconfundabila pe care o da retetelor de prajituri si nu numai, scortisoara are foarte multe proprietati medicinale. Iata 7 beneficii pentru sanatate demonstrate stiintific ale...

Citeste mai mult »

 
0

Uleiul de cocos: 5 beneficii pentru sanatate

Postat pe 20 februarie, 2015
Acest fruct tropical, si anume nuca de cocos este celebru pentru multiplele beneficii pe care le are asupra organismului uman. Pe langa savoarea exotica si feluritele moduri de consum (apa de cocos, unt de cocos, ulei de cocos), de remarcat este faptul...

Citeste mai mult »

 
0

Avocado: 5 mari beneficii pentru sanatate

Postat pe 23 ianuarie, 2015
Multi nutritionisti experti in domeniu considera avocado a fi un super-aliment. Acest fruct bogat in calorii contine o densitate uimitoare de nutrieti per calorie. Grasimile nesaturate pe care le contine sunt benefice pentru inima, alaturi de acizii grasi...

Citeste mai mult »

 
0

Migdalele: cele mai nutritive nuci

Postat pe 20 ianuarie, 2015
Migdalele provin din tari precum Iran, Arabia Saudita, Liban, Turcia, Siria, Iordania si Israel. Aceste nuci puternic nutritionale sunt o sursa excelenta de vitamina E, calciu, fosfor, fier si magneziu. De asemeni, contin zinc, seleniu, cupru si niacina....

Citeste mai mult »

 
0

Cateva beneficii ale consumului de ceapa

Postat pe 19 ianuarie, 2015
Nu va lasati pacaliti de lacrimile pe care le aduce, intrucat ceapa poate fi un real salvator in caz de boala, chiar daca ne face sa plangem. Astfel, impreuna cu gustul intens cu care imbogateste mancarea, consumul de ceapa are nenumarate beneficii pentru...

Citeste mai mult »

 
0

Broccoli versus germeni de broccoli

Postat pe 16 ianuarie, 2015
Broccoli este o leguma care face parte din familia cruciferelor, alaturi de conopida, varza si varza de Bruxelles. Broccoli contine fito-nutrienti ce sunt dovediti a avea efect in cazuri de artrita, cancer, imbunatatirea sistemului imunitar, a vederii,...

Citeste mai mult »

 
0
Precum multe dintre legume, sfecla rosie a fost cultivata inital de Romani. Pana in secolul XIX a dobandit o valoare comerciala mare, de indata ce s-a descoperit ca se poate extrage zaharul din radacina sa. In zilele noastre, este cultivata si comercializata...

Citeste mai mult »

 
1 2